Qu’est ce ce qu’un fascia?
Un fascia est en quelque sorte une membrane (tissu conjonctif) composée de plusieurs couches. Il soutient, enveloppe et nourrit tous les organes, les os, les vaisseaux sanguins et les nerfs. Aussi, il relie toutes les parties en corps entre elles et permet à ce dernier de tenir debout, comme s’il était enveloppé par du cellophane. Par exemple vos pieds sont reliés à votre tête et vos épaules.
Le fascia est à lui seul un système à part entière, il est sensible aux émotions du quotidiens mais aussi aux chocs (physiques, psychologiques et émotionnels).
Il existe 2 types de fascias :
-Les fascias superciels (juste sous la peau, permettent la séparation de la peau et du reste du corps)
-Les fascias plus profonds (entoure les muscles, tendons, organes).
Le Chi nei tsang agit sur les 2 types de fascias.
Le rôle du fascia
-sépare et soutient les organes les uns des autres et les muscles des os
-permet de maintenir la posture du corps
-protection et mobilité du corps face aux contraintes mécaniques intérieures ou extérieures.
-permet de garder la posture du corps
Ce qui peut altérer la bonne santé des fascias
– l’inflammation générale de l’organisme
– les émotions
– les chocs psychologiques
– le stress et tensions du quotidien
– les chutes
-les traumatismes (sport, accident de la route, traumatisme psychologique, choc)
-chirurgie